Se você acha difícil fazer exercícios, experimente ficar doente;

Se caminhar por 30 minutos parece difícil, experimente andar numa cadeira de rodas;

Se comer bem parece difícil, experimente se alimentar por uma sonda;

Se ter uma rotina saudável é difícil, imagine depender de comprimidos

Tudo na vida tem um preço, escolha suas dificuldades.

Cuide da sua vida hoje, para não precisar lutar por ela amanhã.